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물만 잘마셔도 장수한다(feat.이스프링) 우리 몸의 70%는 물로 구성돼 있다. 적당한 양의 물은 인간 생존에 가장 중요한 요소이다. 물은 몸 전체를 순환하며 체내 산소를 운반하고 신진대사를 도울 뿐만 아니라 체온 조절과 노폐물을 배출하며 독소가 쌓이는 것을 막아주고 해독작용을 하는 등 건강을 지키는 데 중요한 역할을 한다. 보통 독소가 배출되는 경로는 크게 대변, 소변, 땀, 호흡, 모발과 손발톱 5가지다. 이 중 대변으로 75%, 소변으로 20% 배출된다. 대변과 소변으로 독소를 배출하게 하는 데 큰 역할을 하는 것이 바로 물이다. 체내에 수분이 부족하면 신진대사가 원활하지 못해 체내의 독소가 배출되지 않고 쌓여 피로감을 느끼게 된다. 체내 수분이 부족하면 자주 갈증을 느끼거나 근육에 탄력이 없어 피부가 건조해진다. 뿐만 아니라 눈이 가렵고.. 2020. 3. 28.
공기청정기 끝판왕!!엣모스피어 꽤 오랜시간 동안 미세먼지로 인해 집집마다 공기청정기 하나쯤은 사두는 사회다. 무엇을 살까 고민할 때 소비자들은 성능을 보거나 또는 디자인을 보고 사는 경우가 많다. 대표적 브랜드는 삼성이나 LG 하지만 공기를 청정하는 것에 중점을 두고 연구개발해 공기청정기 시장에 꽤 오랫동안 발을 둔 제품이 있다. “엣모스피어” 엣모스피어는 변함없는 원칙과 신뢰로 좋은 기준을 높인다. 머리카락 지름1)의 2만 5천분의 1 0.0024마이크로미터 입자까지 99.99% 감소2) 고성능 집진(헤파)필터 엣모스피어 스카이의 집진(헤파)필터는 초미세먼지 기준 (2.5마이크로미터) 보다 작은 0.0024마이크로미터 크기의 입자까지 잡아내도록 정밀하게 설계되었습니다. 1) 머리카락 지름 60㎛ 기준, 한국 환경공단 에어코리아 웹사.. 2020. 3. 27.
돈오점수 희미한 희망과 강렬한 메시지를 남겨준 박웅현 “여덟단어” 우리는 어떻게 살아야 할까 어떻게 사는게 잘 사는 것일까 다른사람과 비교하며 살아온 내 삶을 짜여진 틀 안에서 살아온 인생에 한발짝 밖에서 보는 연습을 하라는 저자 박웅현 돈오점수 : 갑작스럽게 깨닫고 그 깨달은 바를 점차적으로 수행하다. 가장 기억에 남는다. 저자는 무엇을 이야기 하고 싶었을까 이 책은 인생을 대하는 자세를 여덟단어로 풀이하며 쓴 책이다. 책에는 총 8개의 키워드가 나온다. 자존, 본질, 고전, 견, 현재, 권위, 소통, 인생. 필자는 생각한다.책이나 영화 음악등을 볼 때의 마음가짐에 따라 내용을 이해하는 것이 달라진다는 것을. 그래서 이 책은 볼 때마다 생각하는 부분이 달라지고 깨달음이 달라진다. 그래서 정답은 없다. 사람들이 만든 틀에서 나오는 연습을 해야하는 것같다. 오늘의 내가 .. 2020. 3. 27.
똥 싸는 꿈은 길몽일까 흉몽일까 자다가 꿈을 꾼다. 꿈에선 내가 똥을 쌌다.. 놀란 마음에 잠에서 깨어나 엉덩이를 만져본 적 있는가. 오늘은 똥에 관련된 풀이를 해볼까 한다. 과연 길몽일까 흉몽일까 똥이 몸에 묻는 꿈 큰재물이 들어올 징조이며 직장이나 사업에서 큰 일이 성사될 예지몽 똥을 만지는 꿈 일확천금을 만지게될 징조이며 사업에서 큰 성과를 낼 운수대통할 징조 내가 똥싸는 꿈 ​꿈속에서 자신이 똥을 쌌다면 좋은 의미를 뜻하며 금전이나 재물, 성공을 상징 변기에 똥싸는 꿈 이것도 좋은 의미다.재물과 부가 들어오게 되니 복권 집에 가서 로또 한장 지르자. 대변을 보는 행위는 더러운 것이 아니다. 꽉 막혔던게 뚫히는 느낌도 있고 대변을 보고 나면 마음이 편안해지기도한다. 그와 마찬가지로 꿈에서도 똥과 관련된 꿈은 비교적 길몽에 속한다... 2020. 3. 26.